2020 - März

Fit bleiben im eigenen Garten
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Fitnessübungen im eigenen Garten

Derzeit müssen viele Menschen daheim bleiben und deshalb auf gewohnte Tätigkeiten verzichten. Viele von euch machen seit Jahren oder gar Jahrzehnten schon Übungen im Fitnesscenter und wissen deshalb oft gar nicht, wie einfach es ist in den eigenen vier Wänden (oder im eigenen Garten) diverse Sportübungen zu machen, um auch in diesen Zeiten fit zu…